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Laurenz kommt seit Frühjahr 2018 in unsrer Praxis. Er kommt aus dem MTB Sport und hat das große Ziel Profi auf der Straße zu werden. Die hohe Monotone Belastung auf dem Rad erfordert ein regelmäßiges Ausgleichstraining so wie eine gut ablaufende Regeneration. Durch Beweglichkeits – und Krafttraining sowie Regenerationseinheiten
Wie bist du zu deiner Sportart gekommen? Als Kind habe ich Leichtathletik gemacht, irgendwann wurde aber der Leistungsdruck dem Spaß übergeordnet und ich habe angefangen in einer Mädchen Mannschaft Fußball zu spielen. Durch eine Knieverletzung konnte ich einige Monate nicht laufen und da ich schon immer ein Mensch mit
1. Wie bist du zu deiner Sportart gekommen? Ich wollte schon immer viele Sportarten gleichzeitig machen, habe aber gemerkt, dass ein Tag mit 24 Stunden dafür nicht ausreicht. Während ich 14 Jahre Handball spielte, habe ich parallel eine Zeit lang geturnt und bin ins Fitnessstudio gegangen. Durch Zufall bin
In diesem Jahr sind wir Sponsor des 9. MTB Rursee Marathon am 24.06.2018. Aus diesem Grund geben wir jedem 20 % auf eine Laktatleistungsdiagnostik, der eine Anmeldung zum Marathon hat. Warum brauche ich eine Laktatleistungsdiagnostik? Im Leistungssport wie im Breitensport möchten ambitionierte Sportler ihre Leistungsfähigkeit und die sportlichen Erfolge