PHYSIO VITAL Trainingsangebot
Bei Physio Vital bieten wir individuelle Trainingskonzepte nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen. Unsere Programme fördern Kraft, Beweglichkeit und Koordination, um Verletzungen vorzubeugen und die körperliche Leistungsfähigkeit zu steigern. Ob Rehabilitation, Prävention oder Leistungssteigerung – wir begleiten Sie auf Ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden.
ZIELE ERREICHEN
Functional Training
Alltagsnahe Bewegungen verbessern Kraft, Stabilität und Mobilität für eine optimale Körperfunktion.
PERSONAL TRAINING
Individuelle Betreuung mit maßgeschneiderten Übungen zur gezielten Verbesserung von Fitness und Gesundheit.
ATHLETIC TRAINING
Spezifische Trainingsmethoden zur Steigerung von Schnelligkeit, Kraft und Ausdauer für Sportler.
MEDIZINISCHES AUFBAUTRAINING
Gezielte Übungen zur Rehabilitation und Stärkung nach Verletzungen oder Operationen.
Individuelles Training für optimale Bewegungsmuster
Für uns heisst Training nicht, trainieren von isolierten Bewegungen an Geräten. Unser Sinn von Training ist, Funktionalität zu fördern und optimale Bewegungsmuster in den Vordergrund zu rücken.
Durch ein ausführliches Eingangsgespräch und mit Hilfe verschiedener Screening Tools, wie z.B. Functional Movement Screen oder dem Weak- Ling Testing, analysieren wir Ihren aktuellen Zustand.


Egal was Sie erreichen möchten,
wir unterstützen Sie.
in Trainingsplan ist nur gut, wenn er individuell und realistisch ist.
Wir planen mit Ihnen Ihren Trainingsplan nach Ihren Zielen und Ihren Möglichkeiten. Wir beraten Sie fair und sind offen für Ihre Anliegen.
Sie möchten ein 1:1 Coaching bei uns oder einen Plan für zu Hause oder Ihr Studio. Wir steuern Ihr Training nach Ihren Bedürfnissen. Als Trainingsequipment setzten wir Geräte aus dem Funktional Training ein, um Ihnen optimale Bedingungen für ein effektives Training zu bieten.
Ihr Ziel ist unser Ziel, „Besser Fühlen“.
Die passiven Techniken sind nur ein Pfeiler, die zum Erfolg führen.
Die aktive Therapie bildet den zweiten großen Pfeiler. Welche Übung zu welchem Zeitpunkt? Welches Training kann ich zu Hause durchführen?
Wir stellen Ihnen einen individuellen Behandlungs- und Trainingsplan zusammen.
Ihr Ziel ist unser Ziel, „Besser Fühlen“.
Fragen
Haben Sie Fragen zu unseren Behandlungen oder benötigen Sie eine Beratung? Wir helfen Ihnen gerne weiter.
Was ist Athletiktraining?
Athletiktraining bezieht sich auf eine spezifische Art von Training, die darauf abzielt, die körperliche Fitness und die Leistungsfähigkeit von zu verbessern. Es umfasst Übungen zur Steigerung von Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Beweglichkeit.
Welche Übungen werden beim Athletiktraining durchgeführt?
Beim Athletiktraining sind Übungen sinnvoll, die auf die spezifischen Anforderungen der jeweiligen Sportart abgestimmt sind. Es gibt jedoch einige grundlegende Übungen, die in fast jedem Athletiktraining enthalten sein sollten, wie zum Beispiel Kniebeugen, Ausfallschritte, Liegestütze und Planks.
Wie kann ich mein Training weiter optimieren?
Um das Training zu optimieren, sollten Sportler sicherstellen, dass sie eine ausgewogene Ernährung haben und ausreichend schlafen. Es kann auch hilfreich sein, ein individuelles Trainingsprogramm zu erstellen, das auf die persönlichen Ziele und Bedürfnisse zugeschnitten ist. Eine regelmäßige Überprüfung und Anpassung des Trainingsplans kann ebenfalls dazu beitragen, die Effektivität des Trainings zu maximieren.
A Juno2025-02-06 Ich erhalte dort Lymphdrainage- einfach ein tolles, sehr kompetentes Team ! Danke Daniela und ThomasBassam Nakdali2025-01-28 Ich hatte starke Schulterbeschwerden/-schmerzen. Auf Empfehlung eines Freundes bin ich zu PV gegangen und wurde nicht enttäuscht. Im Gegenteil: Absolute Top-Therapie und ich glaube, das Team hat mich vor einer unnötigen OP bewahrt. Danke! Jederzeit gerne wieder aber hoffentlich nicht bald ;)Stephan Flock2024-09-25 Für mich die besten! Wurde mittlerweile von allen Physio's dort schon wegen meiner Schulterverletzung behandelt. Alle sehr geduldig und freundlich. Es wird alles sehr gut erklärt und auch Übungen gezeigt damit ich zu Hause auch etwas machen kann. Natürlich ist es wie überall so das man nicht am selben Tag schon einen Termin haben kann. Es wird aber sehr viel möglich gemacht und auch Tipps gegeben wenn mal woanders der Schuh drückt. Woanders gehe ich nicht hin.👍👍frank sell2024-07-23 Sehr gute Physiopraxis mit prima Therapeuten...w e2024-06-11 Schon länger bin ich nun Patient in dieser Praxis und ich kann diese nur wärmstens empfehlen. Man wird immer herzlich begrüßt und bei Fragen wird einem gleich geholfen. Das Team ist äußerst kompetent und einfühlsam. Jeder Therapeut nimmt sich die Zeit, die individuellen Bedürfnisse und Beschwerden zu verstehen und dementsprechend zu behandeln. Ich fühle mich dort herzlich willkommen und professionell betreut. Die Atmosphäre ist angenehm und entspannend. Eine Menge Spaß ist auch immer vorprogrammiert :) Das Team ist flexibel und bemüht sich, auch kurzfristig Termine zu ermöglichen. Ich fühle mich sehr wohl in der Praxis und bin sehr froh, dass ich diese Praxis gewählt habe. DANKE!Fynn B.2024-06-01 Sehr gut vor allem Andre macht das super👍Hüseyin Capraz2024-04-30 Ich bin mittlerweile schon länger in dieser Praxis und bin mehr als zufrieden! Es ist eine sehr warme und angenehme Atmosphäre und dennoch sehr professionell. Sowohl für alltägliche Beschwerden als auch für sportliche Ziele trifft man hier auf eine sehr gute Behandlung mit extrem netten und zuhörenden Leuten! Danke!Sami Salamé2024-04-15 Sehr gute Praxis! Das Team glänzt durch kompetente Behandlung und freundliche Beratung bei allen Fragen rund um die eigenen Wehwechen. Dazu haben die Räume einen sehr gemütlichen Charme. Meinen Termin habe ich zudem kurzfristig bekommen und sogar alternative Termine angeboten bekommen. Ich kann die Praxis deshalb wärmstens empfehlen!Raco O2024-04-05 Das Personal war sehr kompetent und freundlich.Google Gesamtbewertung 4.9 von 5, basierend auf 44 Bewertungen
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PHYSIOTHERAPIE
BESSER FÜHLEN
Ziel der Physiotherapie ist es, die natürlichen Funktionen des Bewegungsapparates durch manuelle Mobilisation und andere Behandlungstechniken wieder herzustellen.

SPORTPHYSIOTHERAPIE
BESCHWERDEFREI AKTIV
Eine spezielle Physiotherapie ist die Sportphysiotherapie. Physio Vital König unterstützt Profi Sportler und Hobbysportler. Neue Erkenntnisse aus der Wissenschaft und eigene Erfahrungen im Leistungssport, lassen wir in die Therapie mit einfließen.
