PRÄVENTIONSKURS

  • Bleiben Sie fit im Job
  • Steigern Sie Ihr sportliches Potenzial
  • Fühlen Sie sich gut mit uns

Unsere erfahrener Mitarbeiter Simon Griebel, leitet unser Kurssystem, dass seit 2016 von den Krankenkassen zertifiziert ist. Das bedeutet, dass unsere Inhalte von der Zentralen Prüfstelle geprüft wurden und den neusten Standards entsprechen. Das gibt Ihnen die Möglichkeit, die Kurskosten von den Krankenkassen erstattet zu bekommen.

Termine:

Montag 17:45- 18:45  

Donnerstag von 18:15- 19:15 

Wir trainieren ausschließlich in Kleingruppen (max. 4 Teilnehmer). Es werden individuelle Trainingssequenzen aus Mobilität, Kraft und Ausdauer durchgeführt.

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